你坐马桶方式对了吗?一张图告诉你 选对姿势不便祕,连痔疮都少_搜狐健康

By admin 2018年9月21日

原说明文字:你在厕所附和吗?一张相片告知你。 本来的的姿态不限制。,甚至痔疮也难得。

你坐在马桶上了吗?

我提议你偶然检查你和平时期的关税。,探险其腰腿的原稿。比如:我走到站牌的那条路真的是最斑斓又最短的吗?我用过剩头发遮盖熔铁上的浮渣无毛的使分裂,这人发型正常的吗?,它依然风尚吗?或:我坐在厕所本来的吗?

并非全部的成绩都有直言的答案。,但反复试验,老花招也能注射剂新的生机。。斯基至于(Dov Sikirov)80%博士也如此的以为。。以色列产房停止中每一背诵。,28名份量员被提出要求应用3个不寻常的的厕所职位澄清。:坐在普通厕所里。、造成困苦与苦难的原因地「动物的窝」在特殊矮的马桶上,蹲在露天。。他计算时期。,因此让他们填写一份问卷。。后果神志清醒的地显示出现。:

演哑剧管家温馨小费蹲在大巨大上,均匀必要的50秒。,而且公认是最洁净的。。均匀坐位时期为130秒。,但我觉得我的粪便找错误很洁净。。矮的马桶坐在下面。,它样子很心爱。。

为什么?因we的所有格形式的肠剔除物机制找错误被设计成W。无论是处在左右站着,肌肉就像一点钟带着肠的锁。,拉到而,致弯。这种机制称为附加括约肌侍者。,经过拉弯发生的咬合功用可以与橡胶T停止构成。。淘气的哥哥蓄意问娣橡皮管的水怎样出不来了,我姐姐去看一眼管口怎样了。,哥哥同时放直拉弯的管子,30秒后,大人物会被精致的。。

回到肠的装底。:粪便先到了不正当的的地区。,这就像快车道退出处的刹车。。如此的一来,当we的所有格形式站立或处在的时辰,括约肌不必要的这样的尝试来免于各种的。。一旦肌肉减少,拉弯将随之而来。。车道符合公认准则的,因此你可以开快车速度累积而成。。

蹲便是自古以来最类型的澄清方法。,当代风格的马桶座直到第十八世纪末才开展起来。。洞壑人已经……这种解说再三对产房发生疑问。。谁说蹲可以更减少肌肉?,大临时道路进入更直了?日本科学家让份量员吃李,用X光拍摄大标出尺寸的相片。。后果一:没错,蹲姿时,肠是直的和斑斓的。,澄清不整齐的。。后果二:这种同情的的人愿意跳出鬼把戏或诡计的辩证的。,让人用X光拍摄他们的狗屎。。这两个后果对我来说也参加敬佩的。,我觉得啦。

痔疮、憩室炎或限制等肠道传染,事实上全是马步澄清的情况。。原稿找错误有组织的败坏。,又肠道的压力太大了。,格外yarn 线。。某些人白昼很烦乱。,但我常常不注意。。痔疮要戒内压。,会从腰腿切断。。憩室射出,传导之官有组织的将被挤压出现。,肠壁上表格小泡。。

we的所有格形式的澄清一定找错误痔疮和憩室的要不是原稿。,但后头又支持了。,究竟事实上12亿的蹲厕没改道。,长痔疮的人也较劣的。。we的所有格形式这些人鞭策we的所有格形式的有组织的。,因此找个产房把它废除。。各种的只不过因高贵处在解手比不明事理的蹲举式举重更酷?医师以为解手时若是常常挤压,它会累积而成精索。、中风或澄清的机会。

一位伴侣刚从法国度假支持。,我收到了他的简报。:法国男人疯了。,大人物在公路上偷了3个加油站的厕所。!我不断地笑。,率先,我以为写这篇新闻符合的伴侣很粗糙度。,秒,我调回工厂当我基本的见一点钟法国蹲便马桶时的震惊。。托付,托付!,你有坐马桶的才能。,为什么我还得蹲举式举重?我以为哭,没雨水,看一眼BI,吓得惑然。在亚洲大使分裂地区、非洲的和全欧洲美国南方各州,当他们蹲在地上的时,他们采用斗士职位或开端职位。,时期很短。相反,we的所有格形式把时期花在马桶上。,看报纸、草纸将悬挂、测必要的洗涤的浴池使带有倾向性,或许只不过忍耐地凝视对过的墙。。

当我在酒吧里读本文给我的适合全家人的时,我只见一张困惑的脸。。we的所有格形式很难爬下we的所有格形式的瓷器宝座。,晕眩的地蹲举式举重和拉屎,统统人都在摇摇晃晃吗?自然找错误。!远离痔疮。!蹲在马桶上处理大件大事,应该是B,但这找错误必要的的。,因处在也可以获得蹲厕的终结。。抵达那边一点也不轻易。,或许we的所有格形式应该说很轻易抵达腰腿。,值当开支很多尝试。。上体稍微转寄爱好。,把你的脚放在一点钟小粪便上。,如此的就够了!全部的的角度都是本来的的。,此刻读报。、草纸将悬挂或许干瞪眼都行。回到搜狐,检查更多

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